Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 49,06g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 157,67g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Малина, Фрутоняня Молоко 2,5%, Увелка Каша 5 Злаков. Abendessen: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Собинский Хлебокомбинат Армянский Лаваш, Ближние Горки Фарш Деревенский, Капуста, Морковь, Лук. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Абрикос, Клубника, Творог (Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черника, Малина, Круглый Год Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Верная Цена Пряники Вечерние. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali461989's Gewichtsverlauf
|