Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 55,79g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 129,13g.
Frühstück: Хлеб Шведский Злаковый, Белый Город Сливки 33%, Ашан Хлеб Богатырский с Отрубями, Творожная Запеканка с Изюмом, Каждый День Цветочный Мед, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Кофе с Молоком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Янтарь Сыр Плавленный. Mittagessen: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), СОЛНЕЧНОЕ Суп Пюре из Шампиньонов, Эко Хлеб Солнечный Хлеб. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|