Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2013
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102,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 69,81g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 102,49g.
Frühstück: miracle whip, wheat bun, almonds raw, turkey breast. Mittagessen: wishbone creamy ceasar, grilled chicken, spinach, green pepper, boiled egg, salad greens, sunflower seeds. Abendessen: chili. Snacks/Sonstiges: shiraz. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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