ritaamarall's Notizen, 26 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
87,3 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2019:
911 kcal Fett: 57,81g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 34,87g.   Mittagessen: Morangos, Polvo Cozido, Abacates, Cebolas, Bacon, Ovo Cozido. Abendessen: Azeitonas Pretas, Pimentões Vermelhos, Tomates Cereja, Ovo Cozido, Alface, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Freshona Pepinos em Conserva, Azeitonas Pretas, Abacate. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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