Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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47,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 119,39g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 37,49g.
Frühstück: 些些嚴選 替代糖2號-甜菊糖, 無糖杏仁飲, 科克蘭 科克蘭無鹽奶油, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Abendessen: 科克蘭 科克蘭無鹽奶油, 雞蛋, Belgioioso 摩佐羅拉乾酪切片, 奧利塔 特級初榨橄欖油, Costco 冷凍綜合蔬菜, Costco 烤雞大腿, 新東陽 水煮鮪魚罐頭, 小番茄（葡萄形狀）, 紅洋蔥, 酪梨. Snacks/Sonstiges: 小番茄（葡萄形狀）. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Joanne1997.'s Gewichtsverlauf
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