Diätkalender ansehen, 27 Juni 2019:
805 kcal Fett: 50,54g | Eiw: 59,18g | Kohlh: 38,31g.   Frühstück: 小黃瓜, 酪梨, Asahi 膠原蛋白粉, 雞蛋(整個), 空心菜, 光泉 無加糖黑豆漿. Mittagessen: 光泉 無加糖黑豆漿. Abendessen: 芥蘭, 腐竹, 酪梨. mehr...



     
 

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