Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 80,95g.
Frühstück: 火雞漢堡. Mittagessen: 地瓜葉, 八方雲集 旗魚花枝丸湯, 八方雲集 招牌鍋貼. Abendessen: 大腸麵線, 摩斯漢堡 夏威夷鮮蔬沙拉. Snacks/Sonstiges: 統一 科學麵. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ling0814's Gewichtsverlauf
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