Tartinijo's Notizen, 27 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
75,5 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2019:
1663 kcal Fett: 70,25g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 189,16g.   Frühstück: Delisse Lait Écrémé, Quaker Cruesli Chocolat Noir. Mittagessen: Saint Amand Pétillante Citron Vert, les 2 Vaches Crème Caramel, Pierre Martinet Mes Carottes Râpées à la Ciboulette, Marque Repère Galette Blé Noir Lardons Chèvre. Abendessen: Cracotte Cracotte au Froment, Nescafé Cappuccino Noisette, Coca-Cola Coca-Cola, Saint Jean Ravioli Bœuf et Petits Oignons. Snacks/Sonstiges: LU Prince Multi-Céréales Goût Chocolat, Nos Régions Ont du Talent Chaource. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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