Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 158,05g.
Frühstück: ВкусВилл Конфета Молочно-Желейная, Natty's Арахисовая Паста Original, Магнит Хлеб с Отрубями, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Изюм, Оргтиум Хлопья из Спельты, Избенка Кефир 1%. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Щи, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Избенка Катык Термостатный. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Анна_Шо's Gewichtsverlauf
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