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1174 kcal
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Fett: 47,28g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 121,85g.
Frühstück: 黑咖啡, Costco 石安牧場溫泉蛋, Costco 希臘優格. Mittagessen: 芭樂, 番茄湯（加水翻熱）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 中華一番 蒟蒻卷, 全家 烤布丁. Abendessen: 水蜜桃, 元廚 醉雞腿, 煮熟的黃秋葵, 全聯 閱讀麵包-布里歐吐司. mehr...
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1808 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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li.8185's Gewichtsverlauf
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