Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 136,29g.
Frühstück: naranja, nuez, nueces, avena, cafe, Leche Entera. Mittagessen: Berenjena Cocida, Champiñones Cocidos. Abendessen: Yogur Natural, Queso Curado, Carrefour Queso Curado, Sandía, Sandía. Snacks/Sonstiges: Cacao Soluble, Cacao Soluble. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Carmenmanz's Gewichtsverlauf
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