Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 193,10g.
Frühstück: Belvita Belvita Breakfast, Good Day Mocacinno, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Mittagessen: Pepaya, Bengkoang, Sambal Goreng, Ampela, Hati Ayam, Usus Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Good Day Mocacinno. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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NIRTA ALDI's Gewichtsverlauf
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