Otra mala mama's Notizen, 29 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
58,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2019:
1214 kcal Fett: 47,36g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 148,32g.   Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café Espresso, Prozis Mantequilla de Cacahuete Crunchy, Plátano, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Café. Mittagessen: Patatas Fritas, Pan Blanco, Huevo Frito, Lechuga, Tomates, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Estrella Galicia Cerveza 0,0. mehr...
461 kcal Bewegung: Putzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Otra mala mama's Gewichtsverlauf


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