Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2019
|
60,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 98,90g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 223,29g.
Frühstück: Абрикосы, Тыквенные Семечки, Черешня, Грейпфрут, Almette Сливочный Творожный Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Nina Farina Тараллини Баранки без Сахара без Пальмового Масла . Mittagessen: Юн Н Ашлянфу Высшего Сорта Лапша, Магнат Мороженое , Шин Лайн Мороженое Большая Бомба, Яблоко, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Айс Творог Айс 0%, Айс Кефир Обезжиренный, Ostrovit Протеин Standard Wpc80.Eu Банан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|