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放假就是這樣頹廢😅😅
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 142,38g | Kohlh: 120,97g.
Frühstück: 咖啡, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 海帶, 豬肝, 牛蒡, 全聯 滷牛花腱, 蘿蔔湯, 地瓜. Abendessen: 海綿蛋糕, 白蘿蔔, 小魚乾, 全聯 豬梅花肉, 過貓, 白飯. Snacks/Sonstiges: 小番茄（葡萄形狀）, 7-11 茶葉蛋, 果汁軟糖. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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