Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2013
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 119,53g | Kohlh: 69,67g.
Frühstück: Bananas (Large), Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz), Butter, Coffee (Espresso Brewed) , Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz). Mittagessen: Black Olives, Skinless Chicken Breast, Beets , Tomatoes, American Cheese, Tomatoes, Deli Sliced Ham, Avocados , Bacon. Snacks/Sonstiges: Sardines in Olive Oil. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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