Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 22,56g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 190,81g.
Frühstück: Vega Protein & Greens, Épinard, Mangues, Banane. Mittagessen: Fromage Cheddar, Huile d'Olive, Oignons, Bob's Red Mill TVP, Aylmer Soupe aux Tomates, GoGo Quinoa Macaroni. Snacks/Sonstiges: Starbucks Doubleshot Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ouelletleonie's Gewichtsverlauf
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