Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
83,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 93,49g | Eiw: 93,91g | Kohlh: 132,54g.
Frühstück: Редис, Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Голландский, Летний День Молоко 3,2%, Мегамарт Лаваш, Торговая Площадь Колбаса Домодельная, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк. Mittagessen: Арбуз, Calve Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Бахетле Салат Зодиак, Бахетле Салат Фермерский, Перекресток Мясо по-Французски, Милка Шоколад Милка Орео. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
01 Jul 19 vom Mitglied: nastyatitl
|
Ага, приятно.
Сходила первый раз на треню total conditions. Твою девизию. Вспотела до трусов, лево право - мрак. Все мои части тела кто в лес кто по дрова.
01 Jul 19 vom Mitglied: Thunderstorm11
|
Тааак. А я все подумываю. У нас в зале есть. Тань, стоит, да? Ты такая 💪💪💪
01 Jul 19 vom Mitglied: nastyatitl
|
Настя, мне прям очень тяжело было. Все в бешеном темпе. Кто-то ещё грациозный как картофель. И с чувством темпа и ритма "на ура" . Но пойду ещё. Надо приручить зверя. Короче, я советую 😆
01 Jul 19 vom Mitglied: Thunderstorm11
|
У меня с координацией беда. От слова пипец ваще. Меня даже шагом с дорожки беговой сносит, если не держусь за поручни. Зато людям будет весело, чо
01 Jul 19 vom Mitglied: nastyatitl
|
Ты думаешь у меня не беда. Ничо. Тоже сегодня веселила. Не боги горшки обжигают
01 Jul 19 vom Mitglied: Thunderstorm11
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thunderstorm11's Gewichtsverlauf
|