Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2013
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102,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1713 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 131,39g | Kohlh: 174,23g.
Frühstück: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. Mittagessen: Tunafisk i vann Eldorado, Tomatbønner 50g Nora. Abendessen: chicken roasted ICA, Bendit Smoothie guava. Snacks/Sonstiges: Tomat 80g, Emco Mysli Strawberry bar, Tomat 80g, Kremet fiskesuppe Rett i koppen, first price, Philadelphia light, Eple Golden Delicious 175 g. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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