Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 26,22g | Eiw: 16,61g | Kohlh: 100,08g.
Frühstück: Kandil Simidi, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Simit Sarayı Simit. Abendessen: Kayısı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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