Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 206,02g.
Frühstück: Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Semangka, Sayur Pakis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Madu, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Abendessen: Martabak Telur, Salak, Jeruk, Singkong. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Siti mustika's Gewichtsverlauf
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