Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2818 kcal
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Fett: 95,02g | Eiw: 222,90g | Kohlh: 295,53g.
Frühstück: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Lidl Bacon Fumé, Pastèque. Mittagessen: Lidl Filet de Poulet, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates. Abendessen: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Courgette, Lidl Bavette d'aloyau. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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