Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2019
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47 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 18,84g | Eiw: 114,33g | Kohlh: 449,46g.
Frühstück: Черешня, Абрикосы, Малина, Абрикосы. Mittagessen: Royal Forest Кленовый Сироп, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Черешня, Черешня, Черешня, Черешня, Малина, Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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500 KKAL's Gewichtsverlauf
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