mariah6166's Notizen, 04 Jul 19

小紅day2
54,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2019:
1240 kcal Fett: 62,31g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 95,77g.   Frühstück: 咖啡, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 過貓, 青松農場 泰式涼拌青木瓜, 中華 板豆腐, 豬肝連, 滷肉飯. Abendessen: 芭樂, 植物油, 苦瓜, 秀珍菇, 甜豆, 雞大腿, 紅燒豆腐, 清炒蝦仁, 7-11 蒸地瓜. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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mariah6166's Gewichtsverlauf


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