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1135 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 130,19g.
Frühstück: Diet Rádisson Vegetal Protein, Ecomil Leche de Almendras, Nutricia Nutrison Standard. Mittagessen: Watermelon, Olive Oil, NaturGreen Lino Dorado, Kale , Hacendado Filete de Pechuga de Pollo. Abendessen: Apple, Diet Natura Coco Laminado, Ecomil Leche Almendras, NaturGreen Lino Dorado, Naturtierra Semillas de Chia, Oats. Snacks/Sonstiges: Ecomil Leche Almendras, Foodspring Shape Shake, Santiveri Galletas Digestive con Arandanos, Green Olives. mehr...
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1227 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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