Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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90,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 96,29g | Kohlh: 173,60g.
Frühstück: Äpfel, Banane, Aldi Magerquark. Mittagessen: Gut & Günstig Knusper Griller, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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