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sop ikan gabus...enak..
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1210 kcal
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Fett: 11,20g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 215,36g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Jus Jeruk Nipis, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Madu. Mittagessen: ABC Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Tempe Orek, Max Tea Lemon Tea, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Nasi Putih, Ikan Gabus. Snacks/Sonstiges: Bengkoang, Pisang, Bengkoang. mehr...
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 Kommentare
ini ngitung kalorinya gimana ka?
05 Jul 19 vom Mitglied: Ayufitriiiaaa
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Ikannnya d timbang...bumbu baput.bawang merah.daun bawang.tomat.seledri...semua d infut di fs ada kok pilihannya..
05 Jul 19 vom Mitglied: yani.herli
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yani.herli's Gewichtsverlauf
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