Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 35,18g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 123,21g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Hummus, The Rustik Bakery Pan Masa Madre , Prozis Mantequilla de Cacahuete, Plátano, Pascual Leche Desnatada. Mittagessen: El Caserío Lonchas de Queso, Philadelphia Queso Untar, Carrefour Tortillas de Trigo, Chili con Carne y Frijoles, Carrefour Relleno para Fajitas. Abendessen: Tomates, Hacendado Hummus, The Rustik Bakery Pan Masa Madre . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Soniafr95's Gewichtsverlauf
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