AmberGry33's Notizen, 05 Jul 19

I think I’m holding on to some water weight
70,0 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2019:
2097 kcal Fett: 63,34g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 224,74g.   Frühstück: Coffee, Concord Foods Banana Smoothie, Mariani Probiotic Prunes. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Annie Chun's Korean Sweet Chili Noodle Bowl. Abendessen: Moe's Southwest Grill Chicken Rice Bowl, Moe's Southwest Grill Pico De Gallo & Chips (Side). mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche


Kommentare 
Sweat it out! 🏃‍♀️🏋️‍♀️ 
06 Jul 19 vom Mitglied: SoHangry

     
 

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