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Day 50
18%
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2971 kcal
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Fett: 101,25g | Eiw: 195,04g | Kohlh: 313,84g.
Frühstück: Trader Joe's Murasaki Sweet Potato, Trader Joe's Extra Lean Ground Beef (96/4), Basic Power Granola Original. Mittagessen: Trader Joe's Baby Spinach, Trader Joe's Murasaki Sweet Potato, Trader Joe's Extra Lean Ground Beef (96/4). Abendessen: Trader Joe's Potato Tots. Snacks/Sonstiges: Oh Yeah! One - Blueberry Cobbler, Lieber's Rice Cakes, Justin's Nut Butter Chocolate Hazelnut Butter Blend, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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