Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 29,40g | Kohlh: 52,60g.
Frühstück: Мегамарт Шаньга с Картофелем, Сыр Российский. Mittagessen: Помидоры, Кабачок, Сыр Российский, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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