Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 210,42g.
Mittagessen: Siomay, Nasi Lemak. Abendessen: Mustika Ratu Slimming Tea, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), KFC Paha Atas Original Recipe. Snacks/Sonstiges: Chocolatos Matcha Latte, Hatari Peanut Biscuit, Alfamart Buah Naga, Lemon Infuse Water, Life@Herbal Teh Celup Herbal Jati Cina, Kapal Api Signature Original Black Coffee. mehr...
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2018 kcal
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Bewegung:
walking today - 2 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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chubi2_4ng3l's Gewichtsverlauf
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