Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 157,42g.
Frühstück: Yumurta, Domatesler, Mantarlı Tavuk Sote. Abendessen: Bim Çiğ Köfte, Domatesler, Ülker Teremyağ, Mutfağım Parmak Patates, Mutfağım Dana Hamburger Köftesi , Ekmecik Hamburger Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kraliCeren's Gewichtsverlauf
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