Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 29,51g | Eiw: 40,47g | Kohlh: 222,91g.
Frühstück: Клубника, Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Помидоры, Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Яйцо, Перекресток Огурцы Малосольные. Abendessen: Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Meller Ирис. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plachuidrochu's Gewichtsverlauf
|