Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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44,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 75,17g | Eiw: 263,66g | Kohlh: 81,66g.
Frühstück: ONDA FIT Torta de Avena y Proteína, Chobani Plain Greek Yogurt 2%, Fake Plain Greek Yogurt 2%. Mittagessen: Merluza, Pure de Zapallo, Alcaparras, Verónica Queso Untable Clásico, Bollo. Abendessen: Arcor Natural Break Nutritivo, Pipas Semillas de Girasol, Fake Plain Greek Yogurt 2%, Chobani Plain Greek Yogurt 2%, Tregar Ricotta Magra, Pure de Zapallo, Crema de Leche, Pechuga de Pollo sin Piel, Dr Cacao Cacao en Polvo, Dymatize Elite Casein. Snacks/Sonstiges: Adler Queso Fontina Light, Fake Plain Greek Yogurt 2%, ONDA FIT Torta de Avena y Proteína, Chobani Plain Greek Yogurt 2%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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