Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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125 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2115 kcal
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Fett: 118,52g | Eiw: 134,22g | Kohlh: 140,85g.
Frühstück: Tomatoes, Nola Mayonnaise, Lancewood Cheddar Cheese, Lettuce, Cucumber (with Peel), Steak (Lean and Fat Eaten), Fruit Salad. Mittagessen: Peanuts. Abendessen: Barley Soup. mehr...
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3029 kcal
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Bewegung:
Walking - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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VetVaaitjie's Gewichtsverlauf
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