Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 41,31g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 117,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Мюсли Fitness. Mittagessen: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Форель на Пару, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Good Food Смесь Ореховая, Протеин Бар Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kinggkongg1996's Gewichtsverlauf
|