Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: Perfekt Zongedroogde Tomaten, AH Gedroogde Vijgen, Jumbo Pijnboompitten, Ekoplaza Amandelen, Jumbo Geitenkaas, All Seasons Gemengde Sla, AH Komkommer, AH Biologisch Cherry Tomaten, Couscous (Cooked) . Abendessen: Red Table Wine , Baked or Boiled Polenta, Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Verse Friet , Jumbo Kipnuggets, Jumbo Kaasstengels, Van Dobben Bitterbal. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Linda_93's Gewichtsverlauf
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