Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 57,43g.
Frühstück: Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Pan de platano sin harina. Mittagessen: Milbona Yogur Griego Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Espárragos Verdes, Tomates, Pechuga de Pavo. Abendessen: Campofrío Jamon Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Huevo Cocido, Gazpacho. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Otra mala mama's Gewichtsverlauf
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