Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 161,41g.
Frühstück: Шинка, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлебцы Шведские. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Виктория Пампушка Украинская, Цветная Капуста, Компот из Сухофруктов, Салат Витаминный. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Мороженое Пьяная Вишня. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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