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27 Haziran Perşembe Sabah Aç Kaenına Gidilmedi - 2. Gün
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85,6 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 66,72g | Eiw: 109,47g | Kohlh: 205,66g.
Frühstück: Salam, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sosisi, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Poğaça, Patates Kızartması, Freşa Elmalı Soda. Mittagessen: Komposto, Çavdar Ekmeği, Erikler. Abendessen: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Fırında Patates. Snacks/Sonstiges: Mayonez, Calve Ketçap, Torku Tam Çikolatam, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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