Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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44,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 192,69g | Kohlh: 92,00g.
Frühstück: Adler Queso Fontina Light, Arcor Natural Break Nutritivo, Fake Plain Greek Yogurt 2%, Chobani Plain Greek Yogurt 2%. Mittagessen: Zapallito Verde, Zanahoria Cocida, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Cebollas Cocidas Maduras, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebada Perlada (Cocida), Adler Queso Fontina Light. Abendessen: Chobani Plain Greek Yogurt 2%, Fake Plain Greek Yogurt 2%, PERSONAL Torta de ricota y proteina, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Merluza Plancha. Snacks/Sonstiges: PERSONAL Torta de ricota y proteina, ONDA FIT Torta de Avena y Proteína, Fake Plain Greek Yogurt 2%, Chobani Plain Greek Yogurt 2%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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