Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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83,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 111,25g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 37,33g.
Frühstück: Giglio Burro Leggero, Daily Bread Gallette Norvegesi, Caffè Macchiato. Mittagessen: Cetriolo (con Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Uovo Sodo, Asiago, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Maionese. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Pancetta, Carne Salada, Maionese, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sinclaudio's Gewichtsverlauf
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