Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2668 kcal
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Fett: 97,75g | Eiw: 195,59g | Kohlh: 242,29g.
Frühstück: Adélie Framboises Surgelées, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Mittagessen: Salade Verte, Green Grocer's Haricots Verts, Piquebroche Filet de Poulet Fermier. Abendessen: Pomme, Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Salade Verte, Nautilus Filets de Sardines. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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