Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
|
53,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 39,22g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 146,59g.
Frühstück: Сливы, Пирожок с Картошкой, Беляш, Чай, Картофельное Пюре. Mittagessen: Лукум, Карусель Беляши с Мясом, Пирожок с Картошкой, Чай с Лимоном, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olya-lya98*'s Gewichtsverlauf
|