Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
|
62,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 81,96g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 193,70g.
Frühstück: Нектарин, Своя Компания Десерт Анны Павловой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Юг Руси Батон Нарезной, Ашан Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения. Mittagessen: Цезарь Пельмени Сибирские, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Помидоры, Мираторг Котлета по-Киевски, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Abendessen: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Торт, Кофе, Кекс в Кружке, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Nestle Кит Кат Мини, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|