Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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108 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 114,41g | Kohlh: 89,44g.
Frühstück: Chá (Infusão), Ovo Mexido. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Abendessen: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Doce Cozida, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (3). mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Thali Souza's Gewichtsverlauf
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