Coriraelene's Notizen, 01 Jul 19

Jenny Craig 329.6
145,6 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 54,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2019:
1550 kcal Fett: 49,00g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 192,00g.   Frühstück: Jenny Craig French Toast, Medifast Cappuccino, Trader Joe's Tangerines. Mittagessen: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Jenny Craig Beef Teriyaki. Abendessen: Jenny Craig Macaroni & Cheese with Green Beans & Carrots. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Jenny Craig Blue Corn Tortilla Chips, Kraft String Cheese with 2% Milk, Jenny Craig Caramel Peanut Delight Essential Nutrition Bar, Dole Diced Yellow Cling Peaches in Light Syrup, Kroger Low Fat Cottage Cheese. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Coriraelene's Gewichtsverlauf


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