Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 101,41g | Eiw: 103,01g | Kohlh: 183,07g.
Frühstück: Brüggen Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein. Mittagessen: Bonarea Tomate Triturado, Huevo, Bonarea Menestra Imperial. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Ristorante Tonno. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Arroz, Prozis Crema de Cacahuete. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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