Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 117,44g | Kohlh: 81,80g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Банан, Сливочное Масло, Лента Овощи для Жарки с Шампиньонами. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Курица (Кожа не Съедена), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zadorovaswet's Gewichtsverlauf
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